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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
3 a, y* l7 S7 u0 R' Y- m1.买来青鱼,切成鱼片。
- I2 f  g# _3 m4 e2 ], `2 u2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
% Z, p5 R9 \0 p3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ; I6 u9 T: c* h7 i! D6 x# H
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
, l3 J  d5 B7 H0 \1 J+ E7 Z  C8 ~4 z5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 " y2 g! F5 s' i( @( Y
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 : |8 c8 X) _/ Q' x9 A" n' i
二、 ( H. u" G' D/ M4 r! G
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ! G& v$ M/ B& A* @/ \) h
或Tilapia(罗非鱼)
& s! }; B& @8 s& a或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
/ C* l+ r8 n% P, J  X- A( h一条
/ K1 ^) l: p9 [$ a. l' Z& q) [配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
7 W; L" u; o2 b3 f$ R4 Z调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ; ?* M4 x& R, B( F1 x! e* i
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 - n' r- w$ k2 @8 N) C$ q9 x6 [
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
( O+ ^" O& y  {1 B/ [+ M另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 . @. M% U; _" t6 F
做法: : N7 I- m1 ]$ g& r1 ~2 Y+ w
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 8 y) W+ W! V0 Y5 ^
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
* {' O& o' l- Z1 J3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 9 A( g" G; U' w+ ]* e
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 6 u+ m9 V7 a$ a( f; A
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

; `$ g0 T1 Z& u1 b" ~

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
& X! r6 }' h+ b( }偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,/ A  q& l/ Q  C* M0 e/ K, I
也挺好吃的3 L3 R  b+ D: Y: X) V; r' Z
不过还是没有饭店做的好
% N1 c+ P2 V4 t/ N# T) y; `可能是片鱼的技术
$ ]) u7 N* R/ q; W9 I2 G以前好喜欢吃水煮鱼,
  ?% S3 [* s* k* j! R* s$ p太香了$ o, F& U: A: K. |7 I; S
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
3 U* @2 ^. t% Y2 L唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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